DDPF - Cristina Mantas

A Cristina es uno de los modelos de MPL'beauty por eso nuestros caminos se cruzaron. Además de ser guapísima y representar a MPL, a Cristina es activista y conservacionista de los océanos y dedica gran parte de su tiempo a luchar por limpiar los océanos de las redes y los plásticos que deja el hombre.


Utiliza con acierto su plataforma para hablar de la conservación de nuestro planeta, así que no podíamos dejar de contarte un poco más sobre ella, por dentro y por fuera.


Esperamos que te guste. :)

BE

Firma: Sol - Acuario
 Luna - Piscis
 Ascendente: Leão
 
Estación del año: Véaseão
 
Color:Amarillo
 
Libro: Silencio Thich Nhat Hahn e Amor y libertad Sri Prem Baba (No podía elegir sólo uno lol)
 
Una canción: Actualmente estoy escuchando Bklyn Masala de Masta Ace e Im Still in love by Alton Ellis todo el tiempo
 
Un podcast: Mujer invierte
 
Un objeto: Compré un proyector y me encanta tener cine en casa
 

CREAR

¿En quién se inspira?La gente que me rodea. Me gusta tener amigos diferentes, que trabajan con cosas diferentes, que son de países y culturas diferentes. Todos mis amigos son creativos y me encanta ver lo que hacen y cómo lo hacen. Creo que es muy importante tener gente a tu alrededor que te inspire y te motive. También la música, el arte, la naturaleza, bailar. Estar presente.
 
¿Qué le queda por crear? Muchas cosas, jaja. Negocios, una familia, casas, lugares seguros, comunidades. Tengo mucho amor que quiero materializar de muchas maneras en este mundo. Cuando llegue el momento adecuado.
 
Cómo mantener la creatividad: Para mí es practicar el estar presente. Pintar, bailar, cantar, jugar. Ser creativo sin tener necesariamente un motivo. Hacer cosas con las que realmente disfrutas. Cuidar la mente, crear silencio para escuchar lo que hay que escuchar sin el ruido del mundo.
 

VIVIR

Lo primero que hay que hacer al despertarse: Beber agua y escribir al menos 3 cosas que me hagan estar agradecido por este día.
 
Cómo relajarme al final del día: Un baño caliente, yin yogamúsica, rutina de bellezaun buen libro.
 
Un lugar para desconectar: la naturaleza, el mar.
 
Ejercicio físico favorito: Surf, senderismo, natación
 
Cómo descarga el estrés: Meditando, apagando el teléfono, moviéndote.
 
Una mujer que te inspire: Tengo muchas. Pero sobre todo mi madre. Una mujer con tanto amor y rara. Soy la mujer que soy gracias a ella.
 

NOURISH

Tu dieta ideal es...Natural y ecológica. Fresca y local. Para mí también vegana. Mi cuerpo funciona mejor con alimentos de origen vegetal.
 
Lo que siempre tienes en la nevera: Espinacas
 
Receta para ahorrar en la cena:Soy muy básica en la cocina porque viajo mucho. Si no sé qué hacer para cenar, me hago un bol normalmente de arroz, aguacate, boniato, espinacas, champiñones, habas, mango, etc. Todo lo bueno que encuentro jaja.
 
Bebida favorita:Mi batido por la mañana. Me encanta. Puedes ver la receta aquí.
 
Mi tentempié favorito: Plátano con tamara medjool y tahini
 
Restaurante favorito: Cucina 37 aquí en Ericeira. A puttanesca ¡siempre me hace feliz!
 
Libros de cocina favoritos: De momento no tengo ningún libro, pero en instagram me encanta @Earthyandy. La sigo desde hace años y siempre hace unas recetas veganas increíbles.
 

CUIDADO

Icono de belleza:No sé si tengo uno. Hay muchas mujeres hermosas. Creo que la belleza y la diversidad, el alma de las personas. Y creo que cada mujer tiene su propia belleza.
 
Una prenda esencial: Los vaqueros perfectos
 
Lo que no falta en tu rutina de belleza: Sérum de ácido hialurónico, suero para ojos, crema hidratante e protector solar.
 
Producto MPL'beauty favorito: A mascarilla facial de miel y acai!
 
¿Cómo te sientes más guapa? Natural, bronceada por el solagua salada en el pelo, desnuda.