Mejor que sostener una taza con una bebida caliente en sus manos, sabes que estás lleno de cosas buenas para nuestro cuerpo. Cuando el clima se vuelve más frío, cuando me siento más a continuación durante los días que comienzan a oscurecerse ... esta chocolate caliente hecha con mi mezcla CALMA Es la receta perfecta para mejorar mi estado de ánimo. 

CALMA Es una mezcla de plantas medicinales, superpuestas y adaptógenas, que calman el sistema nervioso y la ansiedad, y lo hacen tranquilo y aliviado. Está hecho para el cacao, un alimento sagrado, utilizado en rituales aztecas y mayas, lo que mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de serotonina y, por lo tanto, aumenta su estado de ánimo. La mezcla también tiene Reishi, un hongo que fortalece el sistema inmune y lo alivia del estrés diario, Ashwagandha, que equilibra las emociones, y Shatavari, una planta medicinal llena de antioxidantes, con regulación (¡y también funciones afrodisíacas!).

Super Consejo:

Para hacer que este cacao sea caliente aún más rico, puede reunir 1 cucharada de almendras o basura, o 1/2 cuchara de té herida.  

Ingredientes para 1 a 2 tazas

2 tazas de leche vegetal a su elección (mi privilegiado)
2 cucharaditas de CALMA
1 cucharadita de mantequilla de cacao
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/2 cucharadita de polvo de canela

Preparación

1. Calienta la leche en una sartén a fuego medio sin hervir.

2. En una licuadora, agregue la leche con los ingredientes restantes. Si se siente necesario, agregue un poco de edulcorante al gusto, como azúcar de coco o miel. 

3. Batir hasta una mezcla cremosa con espuma en la parte superior. Si lo desea, espolvoree el cacao o la canela en polvo.