El año está a punto de terminar, pero no por ello dejan de correr las prisas. La acelerada vida actual nos somete a mucha presión, y las mujeres, incluso las campeonas del multitareaa menudo sienten que tienen que hacer malabarismos con todo: la familia, la cena, los deberes, las actividades de los niños, las obligaciones profesionales, la casa, las facturas que pagar e incluso esa clase de Pilates que seguimos posponiendo porque no hay tiempo para todo.

En este cóctel que llamamos vida cotidiana, es natural sentirse cansado e incluso agotado.. Por eso es tan común despertarse con falta de energía, casi como si no hubiéramos descansado, sentir que llevamos el día arrastrándonos y compensar todo esto con antojos constantes, que en nada contribuyen a mejorar nuestro estado físico y mental.

¿En bucle? Se acabó.

No es casualidad que el estrés sea conocido como la epidemia del siglo XXI, y las mujeres, al acumular tantas responsabilidades y exigencias, están especialmente expuestas al estrés crónico y al agotamiento. En nuestro organismo, el estrés está regulado por una hormona -el cortisol- que en la prehistoria servía básicamente para mantenernos en estado de alerta (el conocido modo "lucha o huye") para defendernos de las amenazas. Y lo cierto es que sigue siendo necesaria para la supervivencia, ¡pero no en exceso! Y por eso es tan importante regularla.

Cuando vivimos en modo de estrés constante, en bucle e incapaces de salir de la "rueda del hámster", nuestro cuerpo responde aumentando la producción de cortisol. Esto, a su vez, repercute negativamente en las glándulas suprarrenales, encargadas de liberar cortisol y otras hormonas importantes. Y así comienza un ciclo de desgaste, responsable de síntomas como fatiga, dolores de cabeza, insomnio, antojos constantes, hinchazón, deposiciones irregulares, irritabilidad, problemas de piel y muchos otros.

Adiós al estrés

Para salir de este bucle, que sólo de pensarlo nos estresa, podemos adoptar diversas estrategias, como elegir una dieta sana, hacer ejercicio y dormir las proverbiales ocho horas, e incluso buscar terapias que nos ayuden a relajarnos.

Y también podemos ayudar a nuestro cuerpo desde dentro, con suplementos diseñados para restablecer el equilibrio de forma natural. En Cápsulas Super Womanun suplemento biodisponible y bioactivo, hacen precisamente eso. Formuladas con extractos de plantas y adaptógenos (que, como su nombre indica, son sustancias naturales que se adaptan a nuestro cuerpo, compensando lo que está desequilibrado) para favorecer el equilibrio hormonal y emocional femenino, ayudan a reducir el estrés y estimulan la energía, el humor, el bienestar y la concentración.

‌¿Qué contienen las cápsulas Super Woman?

Nuestras cápsulas Super Woman están formuladas con ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados para ayudarte a regular el estrés y sentirte más resistente y con más energía. Estos son los ingredientes:

Ashwagandha: también conocida como ginseng indio, esta planta ayuda a equilibrar nuestro sistema, restaurando la energía cuando nos sentimos agotados y calmando el sistema nervioso cuando estamos irritables. También es muy eficaz para proteger el sistema inmunitario y hormonal. 

ShatavariEste adaptógeno favorece el sistema reproductor e incluso funciona como afrodisíaco. Alivia los síntomas del síndrome premenstrual y favorece el sistema hormonal. También tiene un efecto calmante.

AmlaBaya verde originaria de la India, se utiliza en la medicina ayurvédica desde hace milenios. Rica en vitamina C y polifenoles, es un potente antioxidante natural con propiedades antienvejecimiento. Ayuda a combatir el estrés oxidativo y tiene un impacto positivo en el aspecto de la piel, dándole más firmeza y textura, y también en el metabolismo, dándole un impulso energético.

RhodiolaTambién conocida como la "raíz de oro", esta versátil planta reduce el estrés, el cansancio y la ansiedad y aumenta la claridad mental. Aumenta la producción de serotonina (uno de los neurotransmisores antidepresivos) y es muy utilizada para ayudar a combatir el agotamiento físico y mental.

ReishiEste hongo medicinal es increíble para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Mejora el sueño, alivia el estrés y estimula la creatividad y la concentración.

Tulsi o albahaca santaSúper ricas en antioxidantes, las hojas de albahaca santa son un excelente tónico para el organismo, ya que ayudan a combatir el estrés oxidativo. También estimula el estado de ánimo y ayuda a reducir la ansiedad.

¿Cómo tomarla?

Tomar 2 cápsulas al día, a primera hora de la mañana, con o sin comida. La constancia es muy importante: recomendamos tomarlo durante al menos 3 meses para sentir sus efectos. Cada frasco contiene 60 cápsulas, suficientes para 1 mes. ¡Alivia el estrés y presume ahora de la superwoman que llevas dentro!