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Mousse de Chocolate Saudável

Mousse de chocolate y tofu

Esta es una receta que hago desde hace más de 20 años. Pasan los años y siempre vuelvo a ella. Es muy rápida de hacer y sólo lleva 4 ingredientes que siempre tengo a mano.

Así que cuando necesito "ese" capricho dulce, que tiene que ser rápido y sano a veces me acuerdo de esta mousse.

Espero que os guste tanto como a mí.

Para 4 personas

INGREDIENTES

  • 100gr de Chocolate
  • 300 g de tofu de seda ecológico, a temperatura ambiente
  • 2 cucharadas de Sirope de Acer, extra si se desea
  • 1 cucharadita de vainilla en polvo o esencia

 PREPARACIÓN

  1. Derretir el chocolate al baño maría. Remover de vez en cuando hasta que se derrita. Retirar del fuego y dejar que se ponga a temperatura ambiente.
  2. Escurrir el tofu, con cuidado para que no se deshaga. Enjuáguelo con agua fría. Colóquelo en una batidora con el sirope de acer y la vainilla. Añada el chocolate fundido y bata hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Repartir en vasos o cuencos y guardar en el frigorífico durante 20 minutos o hasta que esté firme. Este paso es muy importante para que la mousse quede cremosa y espesa.
  4. Decorar con frutos rojos si se desea y ¡a disfrutar!

*Sólo utilizo tofu ecológico certificado. Muy importante.

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