SER
Firma: Equilibrio puro
Estación: Primavera
Color: Negro
Un libro: "La vida invisible de Eunice Gusmao"A través de la vida de dos hermanas, la autora presenta un retrato sensible y conmovedor del papel de la mujer en la sociedad brasileña del siglo XX.
Una película: 7 años en el Tíbet
Una canción: Como nuestros padres por Elis Regina
Un podcast: No tengo costumbre de escuchar
Un objeto: Un libro
Lugar favorito en el mundo: Mi casa, es el lugar que más me relaja, me acoge, me siento segura y feliz. Me encanta viajar, pero no hay nada como volver a casa.
CREAR
¿Quién y qué le inspira? Las mujeres me inspiran, sus experiencias, sus vidas y sus actitudes.
¿Qué le falta por crear? Un espacio/ambiente de yoga en mi casa.
¿Cómo mantengo mi creatividad en marcha? Tener una rutina diaria de descanso, contacto con la naturaleza y actividad física me ayuda a mantener mi creatividad.
VIVIR
Lo primero que hago al despertarme Poner la mesa para el desayuno, esa tacita de café que huele toda la casa. Me empeño en sentarme a desayunar bien.
Cómo relajarme al final del día: Un buen baño caliente.
Un lugar para desconectar: En el campo
Ejercicio físico favorito: Bailar
¿Cómo libera el estrés? ¡¡¡Bailando!!!
Una mujer que te inspire: ¡¡¡Tengo varias mujeres de mi vida cotidiana, que me inspiran!!!
NUTRICIÓN
Tu dieta ideal es... cero carne y fritos
Lo que siempre tienes en la nevera Huevos y agua de coco
Receta para ahorrar en la cena: Cuscús con frutos secos
Bebida favorita: Café y agua de coco
Merienda favorita: frutos secos
Restaurante favorito: Restaurante Bougain en el Hotel Boutique Pergola
Libros de cocina favoritos: The Beauty Chef de Carla Oates
CUIDADO
Icono de belleza: Camila PitangaActriz brasileña
Una prenda imprescindible: Camisa blanca de lino
Lo que no falta en tu rutina de belleza: ufff me encantan las rutinas de belleza, para mi, esta rutina es parte de mi relajación, un limpiadorexfoliante suave, sérum, aceites faciales.... Lo uso todo.
Producto MPL'beauty favorito: aiiii difícil elegir uno, uso varios....limpiador de camelia, impulso hidratante Revitalise, Suero Detox, Suero Facial Iluminador...
¿Cómo sentirse más guapa? ¡¡¡¡¡¡¡Cuando duermo bien por la noche, me despierto más guapa!!!!!!!
