¿Cuántas veces debo lavarme el cabello?
De todos los mitos relacionados con la salud y la belleza del cabello, quizá uno de los más arraigados (¡ni siquiera a propósito!) sea la idea de que lavarse el pelo con demasiada frecuencia es malo. Nada más lejos de la realidad. No hay que olvidar que el cuero cabelludo (donde nace el pelo) envejece 6 veces más rápido que la piel de la cara, por lo que debemos prestarle toda nuestra atención, lo que incluye mantenerlo limpio y libre de sedimentos que impidan el correcto desarrollo de los folículos.
Teniendo esto en cuenta, nuestro consejo es que te laves el pelo sin miedo, utilizando los productos adecuados (champú y acondicionador, al menos), abundante agua (no tengas miedo de mojarte bien el pelo) y con la frecuencia que quieras, al menos cada dos días, y si tu pelo te lo pide, todos los días. Te lo explicamos todo.
Todo empieza en el cuero cabelludo
El cuero cabelludo es donde comienza la salud y la belleza de nuestro cabello, y sólo por eso ya debería ser casi sagrado. Aunque esté cubierto de pelo, ¿has pensado alguna vez en la cantidad de "agresiones" a las que lo sometemos? Los factores a los que estamos expuestos a diario, como la contaminación y el sudor, pueden debilitar el cabello y hacer que crezca de forma poco saludable.
Al igual que un jardín que cuidamos para que crezcan las plantas, queremos que nuestro cabello sea un terreno fértil para que crezcan nuevos mechones en los folículos, creando las condiciones adecuadas (sobre todo en términos de humedad). Cuando nos lavamos el pelo con regularidad, estamos limpiando el cuero cabelludo de sedimentos poco saludables, al tiempo que hidratamos el cabello lo suficiente para que crezca sano. El lavado también eliminará las células muertas de la piel que se acumulan en el folículo, obstruyéndolo, por eso es tan importante mantener el cuero cabelludo limpio, sobre todo después de haber sudado mucho (después de hacer ejercicio, por ejemplo, cuando el sudor se seca, vertiendo los "restos" sobre el cuero cabelludo).
5 consejos para lavarse bien el pelo
Tan importante como la frecuencia con la que te lavas el pelo es cómo te lo lavas y qué productos eliges para cuidarlo. Aquí tienes algunos consejos que marcan la diferencia.
1. Moja bien el pelo
¿Te has fijado alguna vez en lo bien que te mojan el pelo cuando te lo lavan en la peluquería? Antes de aplicar el champú, moja bien el pelo y el cuero cabelludo. Después te resultará mucho más fácil aclararte bien el pelo. champú hasta el final, evitando la acumulación de residuos que provocan la falta de brillo.
2. Frotar suavemente
Es el momento de aplicar el champú. Pon una buena cantidad de champú en tus manos y dilúyelo con agua antes de aplicártelo en el pelo. Un consejo importante: ¿has probado alguna vez a lavarte el pelo boca abajo? Es genial, y te permitirá frotar y masajear el cuero cabelludo en zonas a las que normalmente no llegas. Empieza por la nuca y aplica el champú, avanzando hacia la parte delantera con movimientos circulares para evitar enredos. Deja que el champú escurra de forma natural, aprovechando la fuerza de la gravedad, para lavar el resto.
Tan importante como seguir estas técnicas es elegir los productos adecuados. Te recomendamos nuestros Champú de Bergamota y Azaharformulado con ingredientes 100% naturales, que dejará tu cabello limpio, brillante y con un aroma irresistible. Si su cabello es frágil o tiene tendencia a caerse, entonces la mejor opción es el Champú Super Hairuna fórmula revitalizante e hidratante que limpia el cabello en profundidad y calma los cueros cabelludos más sensibles, estimulando un crecimiento sano y fuerte.
3. Doble lavado
Los expertos también recomiendan el doble lavado, quizá no cada vez que te laves el pelo, sino de forma alterna. En otras palabras, repite el proceso agua-champú-agua dos veces para una limpieza aún más profunda y eficaz. Si tu pelo necesita un chute de hidratación, nutrientes y energía, puedes probar a aplicar el Super Mascarilla Capilaruna potente fórmula a base de plantas y aceites naturales, que se recomienda aplicar por la noche, antes de acostarse, y retirar al día siguiente con un lavado.
4. Usa bien el acondicionador
Aplica el acondicionador sólo donde lo necesites (algunas personas lo necesitan en todo el cabello, otras sólo en las puntas, otras de medios a puntas), dejándolo actuar unos minutos para que se absorba realmente. Regla de oro, absolutamente imprescindible: tras la aplicación, aclara bien el cabello para que no queden restos de champú o acondicionador en él.
Nuestro Acondicionador Bergamota y Azahar es el complemento perfecto del champú. Formulado con ingredientes 100% naturales, deja el cabello desenredado y sedoso a la vez que lo hidrata y nutre.
5. Aclarar con agua fría
No hay nada mejor que abundante agua fría para terminar el proceso. Si no te atreves, al menos que sea tibia. El agua demasiado caliente es realmente perjudicial para el cabello, ya que rompe y reseca las hebras, e incluso acentúa el encrespamiento. El agua fría, por el contrario, ayuda a cerrar la cutícula, reteniendo más humedad y controlando el encrespamiento.
