CÓMO TRATAR LA GRASA LOCALIZADA
Estamos oficialmente en la cuenta atrás para el verano y estamos listos para poner fin a la pesadilla de la grasa localizada. Así que prepárate para remangarte (¡sin miedo!) y cuidar tu cuerpo con productos naturales y las técnicas adecuadas que harán que te sientas más ligera y con más energía y que tu piel esté más firme y tonificada.
¿Qué es la grasa localizada?
Básicamente, es la acumulación de grasa en determinadas zonas del cuerpo (zonas peligrosas como los glúteos, el vientre, los brazos y la cintura) provocada por un aumento del volumen de las células adiposas en lugar de una multiplicación de su número. En otras palabras, todos tenemos un cierto número de células grasas que permanecen relativamente constantes, pero a veces, debido a determinados factores, se descontrolan, aumentan de tamaño y se hacen visibles en la piel, provocando la antiestética celulitis y la piel de naranja.
La grasa localizada no está necesariamente relacionada con el aumento de peso, sino con factores biológicos (como la genética y el factor hormonal) que facilitan que almacenemos el exceso de grasa en zonas concretas del cuerpo. Algunos factores a tener en cuenta:
- la falta de sueño, que afecta a nuestro metabolismo, facilitando la acumulación de grasa
- el estrés, ya que el cortisol también afecta a nuestro metabolismo
- desequilibrios hormonales, que pueden afectar al crecimiento de las células grasas
Cómo combatir la grasa localizada
En primer lugar, contemplando el problema de forma holística, como un todo, en el que todo colabora e interactúa en nuestro organismo para que estemos en equilibrio (o no).
Una vez que te hayas dado cuenta de que no puedes abordar el problema desde un solo frente, empieza por beber mucha agua. El agua desempeña un papel importante en el metabolismo de los alimentos, y nuestro cuerpo no puede metabolizar correctamente las grasas o los hidratos de carbono almacenados si no bebemos suficiente agua todos los días. También es importante no olvidar que el primer paso en la lipólisis (el proceso de metabolización de las grasas) es la hidrólisis, que se produce cuando las moléculas de agua interactúan con los triglicéridos (grasas). Así que: agua, agua y más agua.
Pero hay más. Una alimentación equilibrada y un ejercicio físico adecuado para activar el metabolismo también son claves para atajar el problema.
Belleza y luz para el verano
La grasa localizada no desaparece al instante, pero adoptar un estilo de vida saludable, cuidar tu cuerpo con las herramientas y productos adecuados y ayudar en el proceso de desintoxicación, limpiando tu organismo desde dentro hacia fuera, te ayudará a resetear. Por eso hemos creado nuestro nuevo Kit de Desintoxicación - 7 Díasque tiene todo lo que necesitas para desintoxicar tu cuerpo de forma natural y adelgazar, ayudando a eliminar la grasa localizada. Además de los productos especialmente formulados para una desintoxicación potente y segura, este kit viene con un Manual Detox lleno de consejos, un cepillo corporal y un palo santo.
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