Café au Lait Doré

Avez-vous besoin de vous sentir de meilleure humeur ? De renforcer votre immunité ? Ce temps froid combiné à toutes les festivités nous fait avoir besoin de ce "petit quelque chose en plus"... et vous pouvez trouver un bon... remontant dans cette délicieuse boisson.

Mais nous aimerions d'abord vous expliquer pourquoi ce mélange soluble IMUNIDADE, qui imite un café au lait doré, est si efficace pour améliorer notre humeur et apporter plus de santé dans notre vie quotidienne.

A Mélange pour l'immunité est un moyen délicieux de bénéficier des bienfaits anti-inflammatoires du curcuma tout en ajoutant les propriétés de deux adaptogènes étonnants : le Mucuna et Ashwagandha.

A Mucuna est connu sous le nom de "haricot à dopamine". Son principal ingrédient actif est un acide aminé appelé lévodopa (L-dopa), dont le cerveau a besoin pour produire de la dopamine.

A Ashwagandha a la capacité de réguler les systèmes nerveux et immunitaire, d'améliorer l'humeur et de renforcer les défenses de l'organisme.

Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de Mélange pour l'immunité dans une tasse de votre lait chaud préféré. Il a un goût réconfortant de curcuma, de gingembre, de cannelle et de cardamome, avec en prime la protection et le renforcement du système immunitaire, l'apaisement du système nerveux et la stabilisation de l'humeur.

 

Recette du lait doré

Pour 1 personne

1 tasse de lait

2 cuillères à café d'IMUNIDADE

 

Faites chauffer le lait dans une bouilloire. Lorsqu'il est chaud, versez-le dans une tasse et ajoutez le mélange d'immunité. Bien mélanger.

Chez MPL, nous aimons utiliser un fouet à lait et une machine à mousser. De cette façon, vous aurez l'impression de boire un vrai café au lait.

 

*EN SAVOIR PLUS SUR LE CURCUMA

Il n'y a probablement personne qui n'ait pas entendu parler de l'action anti-inflammatoire du curcuma. Et c'est l'une de ces tendances pour une bonne raison, car les bienfaits de cette racine sont innombrables et son utilisation en médecine traditionnelle remonte à des milliers d'années. Dans la médecine ayurvédique, il est utilisé depuis des siècles pour améliorer le système digestif, soulager les douleurs articulaires, réduire la fatigue et l'apathie et même pour soigner les problèmes de peau, comme les inflammations ou l'acné.

Pour sa capacité à protéger le système immunitaire, le Curcuma est l'ingrédient principal de Immunity Blend, aux côtés d'autres plantes adaptogènes comme le Mucuna et l'Ashwagadha.

Les bienfaits du Curcuma:

Action antioxydante et anti-inflammatoire : le principe actif du curcuma est la curcumine, un anti-inflammatoire qui réduit l'action des radicaux libres et prévient le stress oxydatif. Ce stress oxydatif n'est rien d'autre que le vieillissement prématuré de l'organisme, ce qui se remarque d'abord sur notre peau, par l'apparition de rides, de taches ou d'une texture inégale.

Action anti-microbienne : Inhibe la croissance des agresseurs tels que les bactéries, les virus et les champignons et constitue donc un allié pour renforcer notre système immunitaire.

Soutient le système digestif : Grâce à son action anti-inflammatoire, le curcuma contribue à calmer le système digestif et peut aider à soulager des symptômes tels que les ballonnements, les douleurs d'estomac, la diarrhée ou les gaz. En renforçant le microbiome digestif, il soutient également le système immunitaire, car notre microbiome est le miroir de nos défenses.

Cholérétique : Soutient la fonction hépatique et augmente la sécrétion de bile, ce qui aide l'organisme à métaboliser les graisses. Il peut aider en cas de cholestérol ou de triglycérides élevés, lorsqu'il y a une concentration excessive de lipides dans le sang.

Antidépresseur : Des études suggèrent l'action antidépressive de la curcumine, car la plante augmente la libération de dopamine, un neurotransmetteur lié aux sentiments de plaisir et de motivation.