Golden Latte
¿Necesita sentirse de mejor humor? ¿Reforzar su inmunidad? Este tiempo frío combinado con todas las fiestas hace que necesitemos ese "algo extra"... y puedes encontrar un buen estimulante en esta deliciosa bebida.
Pero antes nos gustaría explicar más por qué esta mezcla soluble de IMUNIDADE, que imita un café con leche dorado, es tan eficaz para mejorar nuestro estado de ánimo y aportar más salud a nuestra vida diaria.
A Mezcla Inmunitaria es una forma deliciosa de obtener los beneficios antiinflamatorios de la cúrcuma y además añadir las propiedades de dos increíbles adaptógenos: el Mucuna y Ashwagandha.
A Mucuna se conoce como "la alubia de la dopamina". Su principal principio activo es un aminoácido llamado levodopa (L-dopa), que el cerebro necesita para producir dopamina.
A Ashwagandha tiene la capacidad de regular los sistemas nervioso e inmunitario, mejorando el estado de ánimo y reforzando las defensas del organismo.
Puede añadir 1 cucharadita de Mezcla Inmunitaria a una taza de su leche caliente favorita. Tiene un reconfortante sabor a cúrcuma, jengibre, canela y cardamomo, con la ventaja de proteger y reforzar el sistema inmunitario, calmar el sistema nervioso y estabilizar el estado de ánimo.
Receta de leche dorada
1 ración
1 taza de leche
2 cucharaditas de IMUNIDADE
Calentar la leche en un hervidor. Cuando esté caliente, viértala en una taza y añada la mezcla de inmunidad. Mezclar bien.
En MPL nos gusta utilizar un batidor de leche y una espumadora. De esta manera parece que estás bebiendo un verdadero café con leche.
*MÁS SOBRE LA CÚRCUMA
Probablemente no haya nadie que no haya oído hablar de la acción antiinflamatoria de la cúrcuma. Y es una de esas tendencias por una buena razón, ya que los beneficios de esta raíz son innumerables y su uso en la medicina tradicional se remonta a miles de años. En la medicina ayurvédica, se utiliza desde hace siglos para mejorar el sistema digestivo, aliviar el dolor articular, reducir la fatiga y la apatía e incluso para cuidar problemas de la piel, como la inflamación o el acné.
Por su capacidad para proteger el sistema inmunitario, la cúrcuma es el ingrediente principal de Immunity Blend, junto con otras plantas adaptógenas como la Mucuna y la Ashwagadha.
Beneficios de la Cúrcuma:
Acción antioxidante y antiinflamatoria: el principio activo de la cúrcuma es la curcumina, un antiinflamatorio que reduce la acción causada por los radicales libres y previene el estrés oxidativo. Este estrés oxidativo no es otra cosa que el envejecimiento prematuro del organismo, algo que se nota primero en nuestra piel, por la aparición de arrugas, manchas o textura irregular.
Acción antimicrobiana: Inhibe el crecimiento de agresores como bacterias, virus y hongos, por lo que es un aliado para reforzar nuestro sistema inmunológico.
Favorece el sistema digestivo: Debido a su acción antiinflamatoria, la cúrcuma ayuda a calmar el sistema digestivo y puede ayudar a aliviar síntomas como la hinchazón, el dolor de estómago, la diarrea o los gases. Al reforzar el microbioma digestivo, también refuerza el sistema inmunitario, ya que nuestro microbioma es un espejo de nuestras defensas.
Colerético: Favorece la función hepática y aumenta la secreción de bilis, ayudando al organismo a metabolizar las grasas. Puede ayudar en casos de colesterol alto o triglicéridos, cuando hay una concentración excesiva de lípidos en la sangre.
Antidepresivo: Los estudios sugieren la acción antidepresiva de la curcumina, ya que la planta aumenta la liberación de dopamina, un neurotransmisor relacionado con las sensaciones de placer y motivación.
